Osteo Sport GymRock

A OsteoSport GymRock desenvolve atividades esportivas em Barcelona para crianças. Com instrutores especializados e ensinados em espanhol ou catalão, inglês ou alemão.

Fazer com que os participantes das atividades alcancem a harmonia entre seu corpo e mente é a meta que eles estabeleceram para si mesmos. Eles promovem o bom desenvolvimento infantil por meio dessas atividades e, até agora, todos são bem-sucedidos!

• Escalada . Aulas extracurriculares, aulas introdutórias, preparação profissional, aprendizagem progressiva, aulas particulares ou em grupo. Eles também organizam excursões nas montanhas onde você pode praticar na rocha.
• Surf . O surf é um desporto que exige muita prática, por isso é melhor começar o mais cedo possível. A partir dos cinco anos eles serão capazes de entrar na técnica e nas posturas básicas.
• Paddle surf . Um tipo de surf não descartável, muito simples para as crianças e que vão adorar. Suba no tabuleiro, equilibre e reme. Como soa?
• Casals . Os acampamentos de verão são os mais solicitados com muitas atividades esportivas e excursões e nos quais fazem muitos amigos. Embora também ofereçam casals no Natal ou na Páscoa.

A OsteoSport GymRock organiza aulas de surf para crianças dos 5 aos 12 anos. As aulas podem ser para grupos ou particulares e são ministradas em Barcelona .

A atividade começa quando todos os participantes têm o material e chegam à praia. O instrutor ficará encarregado de dar algumas noções sobre o surf, enfatizando a técnica e as posturas. Antes de entrar na água você terá que se aquecer e preparar o corpo para a atividade. Isso é obrigatório!

Uma vez na água, se você nunca subiu em uma prancha, será difícil manter o equilíbrio, mas depois de várias tentativas e muitas ondas quebradas você poderá surfar sua primeira onda.

É uma experiência fantástica e que ajuda muito as crianças a melhorarem a concentração e a paciência, e até a trabalharem em equipa e a perderem o medo do mar. Aula por aula, eles aprenderão mais sobre os tipos de ondas, as diferentes posturas e como lidar com a prancha.

Após algumas aulas eles poderão surfar sem problemas, sempre sabendo que a prática contínua é obrigatória neste esporte.

Entre na água e surfe!

OsteoSport GymRock continua a inovar no variado repertório de atividades extracurriculares que propõe. O último? aulas de paddle surf para crianças dos 5 aos 12 anos, em Barcelona .

O paddle surf é um esporte simples, uma variedade muito acessível e simples de surf para crianças. Ou mesmo um primeiro passo para que depois entrem no mundo do surf. As aulas de paddle surf podem ser individuais ou para um grupo de crianças.

As aulas começam com uma breve explicação teórica sobre o paddle surf, conhecer a sua origem e saber mover-se na água é fundamental antes de entrar na prancha.

Após a exposição, toque no aquecimento. Isso garante que nenhuma criança se machuque. Esta etapa é obrigatória e o monitor garantirá que todas as crianças o façam antes de entrar na água.

Eles começarão subindo na prancha e aprendendo a se mover. A água é um elemento instável e será difícil não cair várias vezes antes de começar a praticar. Mesmo assim, eles começarão a se divertir.

Não hesite e deixe-os começar a surfar a remo em Barcelona imediatamente!

O OsteoSport GymRock oferece atividades de escalada de 3 anos até a idade adulta em suas instalações do Barcelona .

• Crianças escalam . Aulas introdutórias de escalada para crianças em paredes adaptadas ao seu tamanho e sempre com o auxílio de monitores. Desenvolvimento psicomotor e físico na mesma atividade!
• Extracurricular . Uma atividade extracurricular a que não estamos habituados, mas que ajuda as crianças a ganharem confiança e a melhorarem a concentração. Além de se aprimorar e criar hábitos de perseverança.
• Treinamento . Três níveis, um de iniciação que é praticado no mesmo centro para que aprendam aos poucos, outro para um nível intermediário para que se aprimorem e aprendam alguma técnica e o avançado ou preparação para competição, já para crianças com muito prática.
• Excursões . Excursões de montanhismo são organizadas todos os meses para crianças de cinco a quatorze anos. Assim, eles podem praticar na rocha o que aprenderam semana após semana nas paredes do centro. O material será fornecido pelos monitores antes do início.

OsteoSport GymRock o convida a tentar escalar sem sair de Barcelona!

OsteoSport GymRock prepara acampamentos e Casals em Barcelona principalmente para o verão e a Páscoa, mas também no Natal.

Entre as atividades que farão com as crianças estão caiaques, raquetes de neve se for inverno, via ferratas, canyoning no verão ou escalada.

• Crianças casal . Para idades de três a cinco anos. Vamos brincar, vamos fazer workshops, vamos experimentar a ginástica artística, vamos escalar, vamos tentar acrobacias em altura, vamos organizar o trabalho psicomotor e iremos para a praia.
• Acrobatics House . Um acampamento para crianças de seis a quatorze anos. Eles aprenderão ginástica artística masculina e feminina. Eles também praticarão acrobacias. Outras actividades que pode experimentar são o surf, bodyboard ou surf. Também atividades como escalada.
• Casa da aventura . Um Casal com todo o tipo de actividades de aventura, desde a canoagem e escalada em parede de escalada ou rocha, ao windsurf, bodyboard, surf ou paddle surf. Além disso, haverá espaço para colocar nossos óculos de mergulho, entre outras opções.
• Casa de ginástica artística . Para crianças dos 6 aos 14 anos. Experimentarão a ginástica artística mais profissional. Para meninas e meninos.

Os acampamentos começam às 21h, você pode buscá-los às 13h, 15h ou 17h Os dois últimos incluem comida.