LifeStyle oferece a possibilidade de viver uma aventura inesquecível praticando caminhadas em Maiorca de uma forma completamente diferente, já que você também fará ioga-pilates .
Esta atividade tem uma duração aproximada de 4 horas . Primeiro, faremos uma viagem a Cala d'Egos praticando a atenção plena . Você poderá desfrutar do belo ambiente natural, da flora e fauna da ilha e do bom clima.
Uma vez na enseada, daremos uma aula de ioga-pilates e meditação por 40 minutos. Depois você terá alguns minutos para descansar, nadar na enseada ou fazer um lanche. E finalmente voltaremos para casa.
O tempo todo um personal trainer e coach , com anos de experiência, fará a excursão com você para mostrar a você, por um lado, os cantos mais emblemáticos da área, e por outro lado, ela ficará encarregada de ministrar as aulas práticas de ioga-pilates e meditação.
O único requisito que pedimos é que você se vista para a ocasião com roupas e sapatos confortáveis, água, frutas e lanche e que traga protetor solar, toalha e maiô, se desejar.
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