Curso de Paddle Surf Málaga, 1h 45min, Nível 1

Bem-vindo ao nosso curso introdutório avançado para aprender Stand Up Paddle Surf. Em 1 hora e 45 minutos teremos tempo suficiente para estabelecer conceitos teóricos práticos sobre este esporte para que possamos então entrar na água com mais segurança.

Primeiramente o instrutor nos dará algumas noções básicas, conheceremos as principais modalidades de SUP, as ondas, como o vento pode influenciar a experiência e como reagir aos elementos naturais. Aprenderemos também a remar na prancha corretamente e sem perder o equilíbrio, a virar controlando o peso que exercemos sobre a prancha, etc.

Em resumo, os cursos consistem nas seguintes disciplinas a serem abordadas:

• Iniciação sobre ondas, tipos e como o vento influencia.
• O uso do leash no Paddle Surf.
• Como escolher a área de atuação com base nas ondas.
• Posição a tomar inicialmente com o remo.
• Posição a tomar quando esperamos pegar uma onda.
• Sincronização do assunto com a onda.
• Usar a onda a nosso favor para avançar ou virar.
• Uso do remo quando há ondas.
• Manobras de giro quando há ondas utilizando a posição do corpo e do remo naquele momento.
• Precauções para levar em conta os perigos que podem surgir durante o SUP.
• Prioridades a serem tomadas quando há ondas.