Aula de SUP yoga na praia de Es Pujols 90 min

Claro que férias são para desconectar e curtir, ainda mais se você estiver em um lugar tão espetacular quanto Formentera. É por isso que você vai adorar a nossa proposta. E é por isso que propomos a aula de SUP yoga de que todos falam e que ensinamos a partir de uma das praias mais encantadoras da costa da nossa ilha, as Es Pujols.

As sessões de ioga SUP são realizadas às quintas e sábados. Você só precisa ir à nossa sede Es Pujols no horário escolhido e começar a seguir nosso instrutor. Fornecemos-lhe todo o equipamento de que necessita, pelo que só tem de vir preparado com o que poderá necessitar pessoalmente.

Iniciaremos a aula com um breve percurso na fronteira com a ilha de Formentera por cerca de 45 minutos. Será um bom aquecimento que também o ajudará a descobrir a imensidão do mais belo Mediterrâneo do arquipélago das Baleares.

De volta ao nosso "pedacinho" de costa vamos começar a trabalhar com os melhores exercícios de yoga mas com a particularidade de o fazermos numa prancha de SUP, com a qual trabalharemos mais técnicas de equilíbrio e claro, relacionamento... não se esqueça que você estará no meio do mar!

Não há dúvida de que, assim que você descobrir o SUP yoga de nós, entenderá por que tantas pessoas se apaixonaram pelos benefícios deste esporte, mesmo o melhor do paddle surf e do yoga. Se junta?