Stand Up Paddle no lago de montanha Picos de Europa

Em nossa busca por novas aventuras, descobrimos uma experiência chocante que nos permite explorar o silêncio incomparável da montanha e desestressar-nos graças à grandeza da natureza: trata-se de SUP em lagos.

Vamos deslizar com uma prancha e um remo pelos lagos cristalinos cercados pelos altos picos e pelas densas florestas dos Picos da Europa , absorvendo sua flora e fauna, um luxo que está ao alcance de todos.

A estrutura do dia será a seguinte:

• Bem-vindo e bem-vindo aos clientes por um monitor de nossa equipe.
• Palestra teórica - prática sobre o uso do material, normas e técnicas de segurança que devemos usar para deslizar.
• Exercícios de aquecimento e alongamento para evitar lesões.
• Visita guiada a um lago de alta montanha.
• Eu volto.

Embora a atividade ocorra nos meses de outono, inverno e primavera , não se preocupe com a temperatura. Nas montanhas, a temperatura aumenta consideravelmente a partir do meio da manhã e, com as roupas apropriadas, geralmente gastamos calor.

A duração do dia é de cerca de 10 horas .