3 aulas de SUP Yoga em Villaviciosa

Aproveite a oportunidade de receber 3 aulas de SUP Yoga por um preço especial, você poderá se preparar para esta nova modalidade em poucos dias!

Este é um pacote de 3 aulas, com uma horacada, que acontecerão na bela praia de Los Rodiles, em Villaviciosa, Astúrias. Nosso instrutor irá ensiná-lo a praticar todos os asanas mantendo o equilíbrio na água. Não é um desafio fácil, mas garantimos que com a nossa ajuda você o alcançará imediatamente.

SUP Yoga é um esporte em crescimento que combina técnicas de yoga com uma prancha de sup paddle na água. É uma prática que traz muitos benefícios, tanto físicos quanto emocionais. Aumentará a sua força e flexibilidade devido aos exercícios que praticaremos e, acima de tudo, reduzirá o stress graças ao suave balanço da prancha no mar.

Após a atividade você poderá utilizar nossas instalações para trocar de roupa e se limpar.

* Não é necessário ter experiência anterior mas recomenda-se, para aproveitar as aulas, conhecer os asanas básicos do yoga.