3 aulas de SUP Yoga em Villaviciosa

Aproveite a oportunidade de receber 3 aulas de SUP Yoga por um preço especial, você pode se preparar nesta nova modalidade em apenas alguns dias!

É um pacote de 3 aulas, com duração de uma hora cada, que será realizada na bela praia de Los Rodiles, em Villaviciosa >, Astúrias . Nosso monitor ensinará você a praticar todos os asanas enquanto mantém o equilíbrio na água. Não é um desafio fácil, mas garantimos que, com nossa ajuda, você o alcançará imediatamente.

SUP Yoga é um esporte em expansão que combina técnicas de yoga com uma prancha de sup paddle na água. É uma prática que traz muitos benefícios físicos e emocionais. Você aumentará sua força e flexibilidade devido aos exercícios que praticaremos e, acima de tudo, reduzirá o estresse graças ao suave balanço da prancha no mar.

Após a atividade, você pode usar nossas instalações para trocar de roupa e limpar.

* Não é necessário ter experiência anterior, mas é recomendável, para aproveitar as aulas, conhecer os asanas básicos do yoga.