Surf camp infantil em Castrillón com alojamento

Crianças entre os 8 e os 16 anos podem frequentar este surf camp.Estamos na praia de Salinas prontos para vivenciar uma semana de surfistas com um acampamento de mais de uma semana.

Levantaremos e tomaremos o pequeno-almoço, vestiremos o fato e preparar-nos-emos para pegar nas pranchas, faremos aquecimento para evitar lesões e faremos reconhecimento do mar e do ambiente, explicando como o vento influencia as ondas e a sua formação.

O treinamento de surf dura duas horas nas quais primeiro treinaremos a seco para ter clareza dos movimentos na água e por fim entraremos na água para depois do esforço físico nos alongarmos e comermos. Devemos destacar que o surf é um esporte que requer 6 disciplinas básicas: resistência, força, velocidade de reação, flexibilidade, coordenação e equilíbrio e embora não seja essencial treinar, é verdade que elas são reforçadas e treinar todas as qualidades físicas que envolvem o surf.

Durante esta semana aprenderemos sobre oceanografia, diversidade marinha e faremos passeios de bicicleta, todos os dias temos uma atividade diferente preparada!

*O acampamento acontece de 1 a 8 de julho.