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Dicas se vais fazer Esqui Cross Country em Espanha

Achamos que na neve você só pode esquiar e brincar. Sim, mas também caminhe por ela para desfrutar de um percurso incrível. Graças ao esqui cross-country, tudo isso é alcançado. É a melhor maneira de passar um dia incrível caminhando por lugares únicos cobertos de neve que os tornam ainda mais incríveis, sem a necessidade de conhecer técnicas mais complexas para esquiar em nível esportivo.
1. Esqueça o risco

Não é outra coisa, mas no esqui cross-country o máximo que pode acontecer com você é você cair e rir (ou não) muito. Ao contrário do esqui esportivo, que é mais arriscado, essa modalidade por ir praticamente ao nível do solo e não atingir muita velocidade, você não está em perigo tão exposto. Então, se você é daqueles que se preocupa demais com sua segurança, fique tranquilo porque é um esporte que pode ser praticado desde os menores até aqueles que não estão em forma física excessiva.
2. Fique em forma

Apesar de não ter que fazer um esforço sobre-humano, é verdade que muitos músculos são exercitados. A coordenação dos movimentos entre os membros superiores e inferiores faz com que as articulações funcionem, e bem. Numa rota de esqui de fundo pode perder cerca de 780 kcal por hora, posicionando-se assim entre os desportos que mais queimam calorias por hora. Além disso, é divertido e costuma-se passar por paisagens maravilhosas. Vale a pena, certo?
3. Seja mais original que o resto

De todas as pessoas que praticam esqui em nosso país, apenas 5% praticam esqui cross-country. Pode ser porque estamos em desvantagem em relação a outros países com cotas de neve muito superiores às nossas, ou talvez porque não tenhamos tantas pistas habilitadas para colocá-la em prática. Mas a verdade é que é um esporte muito original, que vale a pena experimentar apenas por ser divertido.
4. Clássico ou patinação?

Existem dois tipos de esqui cross-country. O clássico é aquele que todos os iniciantes experimentam. Original dos países nórdicos, por não ser muito difícil de aprender, costuma ser uma boa alternativa para quem não quer choques. A patinação é praticada por quem tem algum conhecimento de esqui. É mais como patinar no gelo. Tem mais emoção, mas também mais equilíbrio e, em geral, esforço físico. Qual você prefere?
5. Desfrute de um "passeio" no manto nevado

Não é que você vá levitar na neve, mas você vai deslizar sobre ela com facilidade, permitindo que você aprecie as vistas com calma no seu próprio ritmo. O bom do esqui cross-country é que, tomando o ritmo que quiser, você pode parar quantas vezes quiser, fotografar as paisagens que mais gosta ou fazer uma pausa para brincar um pouco com a neve.
Quando fazer esqui cross-country?

Embora na Espanha não seja uma modalidade muito difundida e talvez seja menos popular que o esqui, já que nem todas as pistas de neve têm uma área de esqui cross-country, mas essa disciplina está ganhando cada vez mais força. Mas se você decidir fazê-lo, a melhor época se concentra em janeiro e fevereiro, quando a neve já está profunda o suficiente para viabilizar os percursos.

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Perguntas frequentes sobre esta atividade

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